روش تهیه سالاد کینوا مکزیکی

طرز تهیه سالاد کینوا مکزیکی مواد لازم برای تهیه سالاد کینوا مکزیکی : کینوا  3 پیمانه  آب مرغ 2/3 پیمانه لوبیا قرمز 1 پیمانه ذرت پخته شده 2/3 پیمانه خیار 3 عدد پیاز قرمز 1 عدد فلفل قرمز دلمه ای 1 عدد   مواد لازم برای سس سالاد کینوا : روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری آب لیمو 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان لازم   طرز تهیه سالاد