طرز تهیه چلو گوشت گیاهی با هویج

طرز تهیه چلو گوشت گیاهی با هویج مواد مورد نیاز برای 4 نفر مواد لازم برای تهیه چلو گوشت گیاهی با هویج : سویای درشت 150 گرم  روغن مایع به میزان لازم  پیاز خرد كرده 5 تا 6 قاشق سوپخوری  زردچوبه 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه یک دوم قاشق چایخوری پودر دارچین 1 قاشق چایخوری هل 10 عدد پودر زنجبیل 1 قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخوری نمک