طرز تهیه عدسی
طرز تهیه صبحانه محبوب عدسی
طرز تهیه صبحانه محبوب عدسی عدسی یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که با ترکیبی از عدس، پیاز و ادویههای خوشمزه تهیه میشود. برای تهیه عدسی به روش زیر عمل میکنیم: مواد لازم: عدس سبز: ۲ پیمانه پیاز خرد شده: ۱ عدد متوسط سیر خرد شده: ۲ حبه روغن مایع: به میزان لازم زردچوبه: ۱ قاشق چایخوری پودر چیلی: ۱/۲ قاشق چایخوری نمک و فلفل: به میزان لازم
دسته بندی: آموزش آشپزی
ادامه مطلب
دستور پخت عدسی
عدسی عدسی دارای خواص فراوان است و برای افرادی که دچارکم خونی هستند و همچنین برای افرادی که رژیم غذایی کم کالری دارند مفید است. مواد لازم • ۱ لیوان عدس • آب به میزان لازم • رب ۱ غ ق • ۱ عدد سیب زمینی • ۱ عدد پیاز • زردچوبه نمک فلفل سیاه پیاز را تفت میدهیم، ادویهها را به آن اضافه می کنیم، سپس سیب زمینی نگینی
دسته بندی: آموزش آشپزی
ادامه مطلب