طرز تهیه چند شربت خنک تابستانی

یک نوشیدنی خنک در گرم ترین فصل سال روزهای دومین فصل سال گرم‌تر از همیشه فرا رسیده است ولی گرمای طاقت‌ فرسای تابستان را می‌توان با نوشیدن شربت‌های خنک کم کرد. رسیدن این فصل از سال برای طرفداران نوشیدنی‌های گرم شاید لذت بخش نباشد ولی نوشیدن یک لیوان شربت خنک خالی از لطف نیست. از زمان های گذشته شربت های اصیل ایرانی مهمان تمام روزهای گرم تابستان خانه های ایرانی

انواع شربت ضدعطش

5 شربت ضدعطش   در فصل‌های گرم سال، تعریق بدن بالا می‌رود و آب بیشتری دفع می‌شود. البته تعریق به شرطی که طبیعی باشد، مفید است و باعث می‌شود تعادل آب و الکترولیت‌ها حفظ شود و بدن با مشکلی روبه رو نشود …   1. شربت آبلیمو یکی از شربت‌هایی که از قدیم در فصل گرم مورد مصرف قرار می‌گرفته، شربت آب‌لیمو است. پایه اصلی این شربت، عصاره لیموترش است