دستور پخت اسموتی ادویه کدو حلوایی

طرز تهیه اسموتی ادویه کدو حلوایی مواد لازم برای اسموتی ادویه کدو حلوایی :  ادویه پای کدو حلوایی   ۱.۵ قاشق چایخوری پوره کدو حلوایی ۱/۲ فنجان  عصاره افرا (خالص)  ۲ قاشق سوپخوری  موز (یخ زده)   ۱ عدد جو دو سر (جو کامل) ۱/۲ فنجان بیسکویت سبوس دار(خرد شده) ۱ عدد شیر (به انتخاب خودتان)  ۱و۱/۴ فنجان   طرز تهیه اسموتی ادویه کدو حلوایی: همه ی مواد را داخل مخلوط کن