صفحه اصلی / مطالب با برچسب 'اموزش تهیه فتوچینی رژیمی'

دستور پخت فتوچینی رژیمی

طرز تهیه فتوچینی رژیمی مواد لازم برای ۳ نفر :  فتوچینی یا ماکارونی نواری  ۲۵۰ گرم ( نصف بسته )  سیر  ۵ حبه ( درسته با پوست ، شسته شده )  کدو سبز بلند  ۳ عدد هویج بلند  ۳ عدد  روغن زیتون  ۱ ق غ نمک و فلفل سیاه تازه کوبیده شده مقداری مغر تخمه آفتابگردان ۲ ق غ طرز تهیه : هویج ها و کدو ها را پوست گرفته