صفحه اصلی / مطالب با برچسب 'اموزش تهیه آش شلغم'

دستور پخت آش شلغم

طرز تهیه آش شلغم آش شلغم از دسته آش های بسیار خوشمزه و مقوی و مناسب برای روزهای سرد پاییز و زمستون است. اصالت این آش به شهر خراسان جنوبی باز می گردد. این آش خوشمزه بسیار مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن است در سراسر دنیا از شلغم در پخت غذاهای خود استفاده می کنند چرا که شلغم یک سبزیجات کامل به حساب می آید. آش شلغم به واسطه

دستور پخت آش شلغم خوشمزه

طرز تهیه آش شلغم خوشمزه شلغم سرشار از ویتامین C بوده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. در نتیجه برای سرماخوردگی بسیار مفید است و می‌تواند بدن شما را در برابر ویروس‌ها مقاوم کند. به گزارش خبربانو، آش شلغم به دلیل وجود شلغم و پیاز دارای انواع ویتامین‌های B و C و A است که در پیشگیری و درمان سرماخوردگی مفید است. مواد لازم: • شلغم خوردشده نیم کیلو

دستورپخت آش شلغم

طرز تهیه آش شلغم اگر مزه شلغم را به صورت تکی دوست ندارید حتما این آش را درست کنید و از مزه بی نظیر آن لذت ببرید. آماده سازی : ۱۵ دقیقه  پخت : ۶۰ دقیقه    مواد لازم برای ۴ نفر :  پیاز بزرگ ۱ عدد  شلغم متوسط  ۴ عدد  عدس   ۱/۲ پیمانه  ماش   ۱/۲ پیمانه برنج ۱ پیمانه سبزی آش ۵۰۰گرم نمک و فلفل به میزان لازم زردچوبه