صفحه اصلی / مطالب با برچسب 'اسموتی موز و جو'

روش تهیه نوشیدنی اسموتی موز و جو

روش تهیه نوشیدنی اسموتی موز و جو اسموتی ها یکی از نیروبخش ترین رژیم هاي خوراکی میباشند که به صورت نوشیدنی همراه با مواد خوراکی نیروبخش درست میشوند. این ترکیب نیروبخش و انرژی زا بسیار ساده و سریع حاضر میشود ! نوش جان !   خواص این اسموتی : موز سرشار از آهن هست و انتخاب ي خوبی برای بهبود کم خونی هست و جذب کلسیم شیر و ماست موجود در این نوشیدنی را تقویت می‌کند .وجود جو در این نوشیدنی اضافه بر رفع تشنگی و انرژی چندان به هضم غذا