صفحه اصلی / مطالب با برچسب 'استیک ماهی هالیبوت'

دستور پخت استیک ماهی هالیبوت

طرز تهیه استیک ماهی هالیبوت زمان آماده سازی60 دقیقه زمان پخت20 دقیقه مواد لازم برای استیک ماهی هالیبوت | ماهی تازه و خوشمزه سیر خرد شده 1 حبه روغن زیتون 6 قاشق غذاخوری ریحان خشک 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری آبلیمو تازه 1 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده 1 قاشق غذاخوری فیله ماهی هالیبوت 170 گرم ماهی دارای خواص بی نظیری است که