اجاق گاز
سینک
هود
فر
طرز تهیه سالاد بادام غذای کامل و رژیمی
سالاد بادام زمینی، یک نوع سالاد خوشمزه و مقوی است که طرز تهیه آن را برایتان آورده ایم.
مواد لازم:
-فلفل دلمه‌ای سبز: ۱ عدد
-فلفل دلمه‌ای زرد: ۱ عدد
-فلفل دلمه‌ای قرمز: ۱ عدد
-پیاز قرمز: ۱ عدد
-تربچه: ۱ عدد
-کلم: یک چهارم ۱ عدد
-هویج: ۲ عدد
-برگ گشنیز: ۳ الی ۴ عدد
-بادام زمینی (برشته شده): ۲ قاشق سوپ خوری
مواد لازم سس:
-آب لیمو سنگی: نصف یک عدد
-زنجبیل (پودر شده): ۱ قاشق چای خوری
-سیر (ریز خرد شده): ۱ حبه
-سس کچاپ چیلی: ۱ قاشق چای خوری
-نمک: به مقدار لازم
-پاپریکا: به مقدار لازم
-کره بادام زمینی: ۲ قاشق چای خوری
-آب جوش: ۳ الی ۴ قاشق سوپ خوری
طرز تهیه:
سبزیجات را به ابعاد کوچک برش دهید و با هم مخلوط کنید و به ظرف سرو انتقال دهید. برگ گشنیز خرد شده و بادام زمینی روی آن‌ها پخش کنید. سس را روی سالاد بریزید و سرو کنید.
طرز تهیه سس:
تمامی مواد را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. در ظرف را بگذارید و مواد را به خوبی تکان دهید.
اموزش های عالی